No fumes debido a que el tabaquismo puede empeorar el problema de las bolsas debajo de los ojos. (Foto: Shutterstock)
No fumes debido a que el tabaquismo puede empeorar el problema de las bolsas debajo de los ojos. (Foto: Shutterstock)

Por una u otra razón hemos sido víctimas de la aparición de las bolsas en los ojos, que nos da una apariencia de estar cansadas o de mayor edad. Las bolsas debajo de los ojos aparecen cuando se produce hinchazón debajo de estos. Son comunes a medida que envejeces y los tejidos alrededor de los ojos se debilitan, incluidos algunos de los músculos que brindan apoyo a los párpados, según señala la página web .

Además, según el Centro para la Dermatología de Washington las ojeras “aparecen por la disposición anatómica del seno venoso de la zona (área que rodea el ojo: el factor hereditario). Se trata, pues, de una disposición morfológica especial, que sumada a una piel tan fina (casi transparente), deja ver la acumulación de sangre, oscureciendo la zona”.

Adiós a las bolsas en los ojos

Los expertos de la página web nos brindan algunas recomendaciones para decirle adiós a las temibles bolsas en los ojos y disfrutar de una mirada vivaz y un rostro pleno.

  • Consumir de carnes rojas, yema de huevo, verduras o cítricos.
  • Practicar gimnasia facial.
  • Dejar de comer sal de forma excesiva porque propicia la retención de líquidos.

¿Qué no hacer?

  • Reduce el consumo de líquidos antes de acostarte y la sal.
  • No fumes debido a que el tabaquismo puede empeorar el problema de las bolsas debajo de los ojos.
  • Duerme lo suficiente. En la mayoría de los adultos, dormir entre siete y nueve horas es suficiente.
  • No te jales el área de abajo de los ojos.

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