Este es el sorprendente ‘antes y después’ de un padre que bajó 40 kilos en 5 meses

Un padre de 40 años se ha vuelto tendencia en Instagram al revela su ‘antes y después’ de comenzar una vida saludable, llena de comida sana, ejercicios y lejos de los vicios.

El sujeto pudo bajar 40 kilos en tan solo cinco meses, de esa forma transformó su cuerpo en músculos y logró reducir su colesterol, factor que le impedía realizar diversas tareas junto a sus seres queridos.

Jeremiah Peterson quiso que las personas tomen conciencia sobre el sobrepeso, y las consecuencias perjudiciales que puede traer. Por ese motivo, en su cuenta de Instagram reveló su secreto para obtener un cuerpo tonificado.

Él dejó de lado los carbohidratos y la cerveza. Comenzó una dieta cetogénica (alta en grasas y baja en carbohidratos). Luego lo complementó con rutinas de ejercicios en casa.

Transcurridos cinco meses con su nuevo estilo de vida, Jeremiah bajó más de 40 kilo. Alcanzó un físico envidiable, siendo toda una celebridad en las redes sociales. Además, se convirtió en una fuente de inspiración para los usuarios que luchan con el sobrepeso.