Ciencia: Andar en moto es bueno para la salud mental

Un estudio asegura que andar en moto reduce el estrés y mejora la atención. Así, más allá del gusto por la velocidad y adrenalina, hay varias razones por las que muchas personas eligen como vehículo: una moto.

La marca de motos Harley-Davidson encargó un estudio para comprobar los cambios que se producen en los seres humanos cuando se trasladan en motocicleta.

La investigación fue realizada por el Instituto Semel de Neurociencia y Comportamiento de la Universidad de California en Los Ángeles, y reveló que los niveles de estrés se reducen notablemente al andar, además de otros efectos positivos en el organismo de los motociclistas.

Los conductores varones y mujeres entrevistados utilizaron sensores para medir su actividad cerebral y los niveles de hormonas antes, durante y después de un desplazamiento en moto, en un desplazamiento en coche y también durante una fase de descanso sin estímulos.

El resultado indicó que se redujeron los marcadores de estrés un 28%, el ritmo cardíaco creció un 11% y la segregación de adrenalina un 27%. Números que serían similares a los mostrados después de hacer ejercicio ligero.

Este estudio también muestra un incremento de la actividad cerebral y de los niveles de alerta equivalentes a los que se produce en el organismo después de tomar una taza de café.