2025-7-3
Especialista destaca que la nueva norma es oportunidad para educar hábitos digitales sanos en casa.
2025-6-29
La llegada de los 40 puede traer cuestionamientos vitales y miedos al envejecimiento. Una psicóloga explica cómo manejar esta etapa de forma salu...
2025-6-19
Tras un sismo, es normal experimentar miedo, ansiedad o confusión. Expertos en salud mental ofrecen claves para cuidar el bienestar emocional y d...
2025-5-25
Reconocer que un hijo podría estar ejerciendo violencia escolar es el primer paso para detener el acoso. Expertos alertan sobre señales que no de...
2025-5-21
Tocar piano de forma regular puede ser un ejercicio de autocuidado accesible y efectivo. Expertos destacan sus beneficios para regular emociones,...
2025-5-10
Expertos resaltan la necesidad de garantizar el bienestar emocional de las víctimas y sus familias tras hechos de violencia.
2025-5-7
Una feria solidaria donde cada compra ayuda a pacientes de consulta externa en pobreza extrema. Este 8 y 9 de mayo en el Club Departamental Tacna...
2025-5-4
En un país marcado por la polarización, la inseguridad y la incertidumbre, expertos destacan el rol clave de las escuelas para fortalecer la salu...
Escrita y dirigida por K’intu Galiano, y protagonizada por Vania Accinelli, esta puesta en escena se presentará hasta el 25 de mayo como parte de...
2025-5-1
El desgaste físico y emocional de los cuidadores puede pasar desapercibido, pero su bienestar es esencial para brindar una atención sostenida y d...
2025-4-9
Dormir bien, decir “no” a lo que nos desgasta y reconectar con uno mismo son pilares del bienestar, según la especialista.
2025-3-29
Conoce cómo mantener una red de apoyo, adquirir hábitos saludables y acudir a especialistas
2025-3-25
El concierto también tiene como objetivo para apoyar al Voluntariado del Hospital Víctor Larco Herrera. Este domingo 30 de marzo en AFORO de Barr...
2025-3-9
La utilización de frecuencias específicas puede contribuir a la disminución del estrés, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emociona...
2025-2-27
Las acciones estuvieron a cargo de la Estrategia de Control y Prevención de la Salud Mental de la Gerencia Regional de Salud, que en base a la da...
2025-2-23
Ciertas personalidades y características psicológicas permiten que algunas personas sean más propensas al daydreaming.
2025-2-20
Las personas que se ejercitan de manera regular y planificada no solo reducen el riesgo de enfermedades potencialmente mortales, como cardiopatía...
Declaraciones de amor prematuras, intentos de aislamiento y regalos con expectativas son algunos de los indicios que podrían estar señalando una ...
2025-1-28
El turismo wellness, enfocado en la salud integral y el bienestar emocional, se consolida como una herramienta efectiva para combatir el estrés y...
2025-1-15
Especialista afirma que jóvenes no acuden a consulta psicológica debido a la estigmatización de la salud mental.
En 2023, se atendieron más de 280 000 casos de depresión en el país.
2025-1-8
Construir un ambiente de comunicación plena en el hogar es clave para fortalecer los lazos familiares y ayudar a los hijos a expresar sus emocion...
2024-12-17
Las festividades navideñas pueden generar estrés y ansiedad. Identificar los signos de estrés y gestionar las emociones será clave para cuidar de...
2024-11-11
La ausencia de psicólogos en los colegios del país es notoria. Estudios demuestran que el 32% de los jóvenes de entre 15 y 29 años tiene problema...
2024-11-4
Es fundamental contar con un acompañamiento psicológico que les ayude a seguir desplegando sus recursos psíquicos, a sentirse escuchados y conten...
2024-10-30
En Perú, entre enero y julio de 2024, el Ministerio de Salud- MINSA, reportó 1,320 intentos de suicidio, lo que representa un incremento del 8% e...
2024-10-14
El neuropsicólogo Miguel Galeano, brinda las pautas para reconocer un ataque de pánico y aplicar técnicas para recuperar el control y manejar la ...
Los más comunes fueron relacionados a ansiedad, depresión y trastornos emocionales en niños y adolescentes.
En el ámbito de las citas, a menudo nos sentimos atraídos por personas que tienen personalidades similares o formas de identificarse con nosotros...
Esta modalidad permite que los pacientes reciban una atención especializada, remota y sin la necesidad de asistir a un establecimiento de salud
2024-10-11
“Hay una estrecha relación entre el cerebro y el aparato gastrointestinal, generalmente conocido como el segundo cerebro”, indica la especialista...
2024-9-15
Hospital reportó que el 60% de estos pacientes son adolescentes y jóvenes, situación que refleja el estado de la salud mental en el país. Represe...
2024-8-27
Según el especialista, cuando el miedo es persistente puede convertirse en un obstáculo para su crecimiento emocional y psicológico.
2024-8-1
Conocida como trastorno afectivo estacional, esta depresión aparece durante la temporada de frío y suele afectar a millones de personas alrededor...
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